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Beginndatum
11.10.2012
Titel
Beckenbodenschule am Wochenende
Einleitung
Am Freitag, 19. Oktober beginnt in der VHS ein zweitägiger Workshop „Beckenbodentraining“. Physiotherapeutin Ursula Zahn erläutert im Seminar u.a. die Anatomie des Beckenbodens und führt mit den Teilnehmerinnen Übungen zur Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens durch.
Haupttext

Daneben gibt es Expertentipps zu allen Themen rund um den Beckenboden. Nähere Informationen und Anmeldung im Haus der VHS, Tel. 99 24 15 oder per E-Mail:vhs@stadt-gladbeck.de.



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